SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • 4-5 jm hgh cykl 15-20 tyg na cyklu co 4-5 tyg 5000 hcg podzielone na 2-3 inj pct 15.000 hcg 30 cloma 30 nolvy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2019-04-19 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] -klatka:114 -udo:54 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9lat z przerwami 6. DIETA: -białko:1,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omnadren 10tyg 2 cykle 8. TRENING:fbw,Wright lifting 3/week 9. CEL CYKLU:sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2:tyg/2 tyg 11. POZIOM BF%:13,7 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2019-11-20 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] susta 1000mg week 1-18 bold 600mg week 16-20 tura 30mg ed Przez cały cykl jechać acard ze względu na boldka czy odpuścić? Przez cały cykl brać hcg czy wrzucić go co 4-5 tyg 5000i.u i rozbić to na 4 strzyały i bić co 2 dzień? Clom i nolva na koniec cyklu. Sylwetka bez szału aby ciągle szła masa [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2021-01-19 19:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -martwy: 180x10 4 serie -siad:125x10 4 serie Wstawiam zdjęcie z badań gdzie leciało 1/4 exe e7d i badania byly robione 7 dni po łyknięciu tabsa. Potem odpuscilem exe na 2 tyg i estro wyskoczylo w kosmos samopoczucie odrazu w dol sennosc, apatia, brak checi na cokolwiek i gino zaczelo atakowac, to zaczalem dawac wlasnie 1/4 e10d samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2021-04-05 21:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok jakie dawki

    Post
    Doping

    [...] badań, hcg nie bylo podawane nigdy. cykl skonczony 4 dni temu 1. WIEK:22 2. WAGA:70 3. WZROST:180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko ten jeden (20 x 300mg/tyg) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 dni temu ostatni strzal 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b dobry 14. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2022-01-18 20:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany:350g -tłuszcz:60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualny cykl test prop 8. TRENING: 3/4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: powiekszenie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 04.05 poczatek 0.4.06 koniec 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2022-06-13 21:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kwestii TAPERINGU

    Temat
    Doping

    [...] dwuetapowo. 1-etap (ostry zespół u 15-20%), 2- etap przewlekły (głównie stany depresyjne i dysfunkca osi hormonalnej. Ostry zespół odstawienia zaczyna się w ciągu pierwszego tygodnia abstynencji (objawy, bóle głowy , pobudzenie, bóle mięśni, nudności, tachykardia i nadciśnienie) Etap przewlekły rozwija się do kilkunastu tygodni po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2002-08-12 11:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA IV - str. 4 CYKL II

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] A (trening obwodowy) Tutaj korzystamy (w zależności od możliwości sprzętowych) z programów IV/1 do IV/6 Tydzień 1 (1-7 IX-delikatne wprowadzenie) -wykonujemy treningi 3x tyg. co drugi dzień -na każdym treningu 2 obwody po 10 ćwiczeń -przerwy pomiędzy kolejnymi ćwiczeniami w obwodzie-30 sekund -przerwy pomiędzy obwodami- 1 minuta -obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 18143 Data: 2003-08-27 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam winstrol?

    Temat
    Doping

    [...] na mase i rzeżbe dla zapaśnika"). Dziękuje za porady, ale marti mnie jeden aspekt - CENA (studiuje i nie mam za duzo kasy ). Myślałem o takim cyklu: Winstrol strzały 6 tyg. 1 strzał=50mg. 1.-50mg/tyg. 2.-100mg/tyg. 3.-150mg/tyg. 4.-150mg/tyg. 5.-100mg/tyg. 6.-50mg./tyg. Co o nim sądzicie (słyszałem, że winstrolu nie trzeba brać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2004-06-20 12:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan treningowy - Cykl 2

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i sztangielki na plaskiej etc ... zresztą ocencie drugi plan i ewentualnie poprawcie... >>>PLAN 1<<< TRENING NA MASE CYKL 1: --------------- okres trwania: 6-8 tyg ilość treningów w tyg: 3 przerwa między seriami: 1-2 min --------- dzień 1 (pon) = klatka + triceps --------- - wyciskanie sztangi na płaskiej ławce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2004-08-12 02:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba 3 cykl : )

    Temat
    Doping

    1 cykl : 8 tyg deka 200 mg/ tydz. + wins 50 mg E0D 2 cykl : 8 tyg deka 300mg / tydz. + metan 15 mg przez 4 tyg + wins j.w 6 tyg : : P Y T A N I E : : : co radzicie na 3 cykl ? moze deka + sust'a ? wiek 23 lata starz ok 6 lat waqga 103kg CEL : MASA ! dzieki za odpowiedzi : )

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2004-09-01 15:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klika Pytań !

    Temat
    Doping

    Witam !! Planooje cykl w lispopadzie ! i mam kilka pytań ! Prosze bez zbędnych komentarzy ! Cel - masa / Staż - 3lata/ dieta ( wysokobialkowa ) / trening - 4 x w tyg / II cy... Gainer MCT 5 kg -dziennie ok 100g Vitaral - 2 t dziennie Cykl 1-6 tyg -Test propionate 100mg c2d 1-6 tyg -Meta 344443 osłonki : 2-8 tyg -nolvadex 10mg dziennie 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2004-10-18 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lapie, 70 kg wazy) i teraz planuje zrobic cykl z 8 amp. prolongatum + 100 tab. bionobolu...podczas cyklu bialko, cynk, witamina b2,b6,b12,c,sylimarol... sam cykl: 1 amp. tyg. przez 8 tyg. od 4 tyg bionobol przez 4 tyg - 3443 do tego (nolva 1 opakowanie i clomid 1 opakowanie--rozpiszcie) taki cykl moze byc? czy moze dodac nakoniec cos na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2004-11-24 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Temat
    Doping

    Witam Mam zamiar wziasc cykl po ... mozna powiedziec przerwie Cykl na 10 tyg....enan 250mg e5d...na pierwsze 4 tyg. propa 50mg e2d i na koniec na 5 tyg. albo winko w strzalach albo tren I zastanawiam sie nad srodkiem zwanym proscar...jakos mam obawy o prostate ze moze cos wyjdzie z czasem przez tego tescia...i mam pytanie czy mocno spada libido [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2005-11-11 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening - DO OCENY !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszczepienną i musze uważać troszkę na wątrobę, więc opieram się tylko o suplementach. Chciałbym przedstawić mój trening, ktory składa się z dwóch cykli: 1-szy masowy(4-5tyg), a w drugim (6 tyg) opieram się o metodę na przełamanie stagnacji zarówno w budowie mieśni jak i sile klatki i pleców poprzez trening objętościowy oraz przełamanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2006-02-25 19:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jutra zaczynam trening redukcyjny hst po 12 dnoiwym sd trening bedzie opierał sie na nastepujacych dodatkowych zasadach: -unikanie upadku miesniowego - trening razy w tyg - duze partie 12 seri małe 6 seri w tyg (poprezdni cykl 9s duze 6 seri małe partie ) -- krotkie przerwy, przeplatanie przeciwstawnych grup, -wyeliminuje cykl 15 i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2006-05-07 16:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC NURTITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Scitec na mnie działa rewelacyjnie. Właśnie skończyłem cykl na niej. Efekty jak dla mnie rewelka mimo iż był to mój 4 cykl. Dawkowanie: pierwszy tydzień 2*5g, pozostałe 5 tyg po 5g po treningu razem z glukozą. Do tego gainer, odż. białkowa i l-glutamine. Już zbieram kase na nastepny cykl(wrzesien). Pozdrawiam!!!! >>>Z dnia na dzień więcej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2002-06-24 00:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wakacje kompletna klapa, jedynie co poprawilem to przysiad reszta w miejscu a nawet troche spadla (ale w tym cyklu winie diete ktora nie byla pilnowana) 2 cykl byl po 2 tyg CR i ulozylem sobie cluster hst ktory moim zdaniem lepiej sie sprawdzil niz zwykly ale przeszodzila mi w nim kontuzja nadgarstka zrobilem 2 tyg potem przerwa spowodowana [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2007-12-14 16:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1) Jesli chodzi o plany treningowe to zmieniam je od 1-3 mc . wiec Plan napewno nie kuleje . 1 Dzien: Mięśnie klatki piersiowej+bic+brzuch: Cykl 1 . Czas trwania 4 tyg .- Odpoczynki między seriami i ćwiczeniami 1 min. -Ciężar dobrany tak, żeby w pierwszej serii wykonać swobodnie 15 powt. -W miarę wykonywania kolejnych serii staramy się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2008-07-06 12:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Aktualny trening : Plan Treningowy (Cykl 1) 1 Dzien: Mięśnie klatki piersiowej+bic+brzuch: Cykl 1 . Czas trwania 4 tyg .- Odpoczynki między seriami i ćwiczeniami 1 min. -Ciężar dobrany tak, żeby w pierwszej serii wykonać swobodnie 15 powt. -W miarę wykonywania kolejnych serii staramy się nie schodzić poniżej 12 powt. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2008-07-06 13:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)